Pronadi savrseni program za tvoje ciljeve.
Energicni grupni treninzi za sve nivoe spremnosti. Treninzi ukljucuju HIIT, funkcionalni trening, Body Pump i circuit trening. Maksimalno 15 ucesnika po grupi za optimalnu paznju trenera. Raspored treninga dostupan na recepciji.
Individualni pristup sa certificiranim trenerom. Dobijate prilagodeni plan treninga i ishrane baziran na vasim ciljevima - mrsavljenje, izgradnja misica, rehabilitacija ili priprema za takmicenje. Prva konsultacija besplatna.
Visoko-intenzivni funkcionalni treninzi koji kombinuju dizanje tegova, gimnastiku i kardio. Svaki dan novi WOD (Workout of the Day). Pogodno za sve nivoe - skaliramo svaki pokret prema vasim sposobnostima.
Poboljsajte fleksibilnost, snagu jezgra i mentalnu ravnotezu. Nudimo Hatha, Vinyasa i Power Yoga, kao i Pilates na strunjaci i reformeru. Idealna dopuna intenzivnim treninzima za oporavak i prevenciju povreda.
Moderno opremljena kardio zona sa trkackim stazama, elipticnim trenaΕΎerima, stacionarnim biciklima i veslacima. Svi uredaji povezani sa fitness aplikacijama za pracenje napretka. Otvorena tokom cijelog radnog vremena.
Profesionalni nutricionist kreira personalizirani plan ishrane. Ukljucuje analizu sastava tijela, makro kalkulaciju, sedmicne jelovnike i kontinuirano pracenje napretka. Dostupno kao dodatak bilo kojem programu.
Javi nam se i pomoci cemo ti da pronadjes pravi trening za tvoje ciljeve.
Besplatna konsultacija